Löwenzahn 

Löwenzahn ist seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Beschwerden, die von Akne über Lebererkrankungen bis hin zu Verdauungsstörungen reichen, verwendet.

Wofür ist Löwenzahn gut?

Löwenzahn ist berüchtigt dafür, jeden Sommer unsere Gärten zu erobern. Angenommen, Sie würden auf einen Löwenzahn pusten und sich einen natürlichen Nährstoff wünschen, der alles bietet. Er läge in Ihren Händen. Diese lästigen Unkräuter sind in der Tat so nahrhaft wie jedes Gemüse, das in Ihrem Garten wächst. 

• Jeder Teil eines Löwenzahns enthält Nährstoffe, die unzählige gesundheitliche Vorteile bieten, einschließlich Wurzel, Stängel und Blüte
• Die Wurzel ist eine gute Quelle für lösliche Ballaststoffe, die gesunde Darmbakterien unterstützen
• Die Blüten enthalten Polyphenole, pflanzliche Verbindungen, die möglicherweise helfen können, Blutgerinnsel zu verhindern, den Blutzuckerspiegel zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren
• Studien haben gezeigt, dass Löwenzahn bei der Bekämpfung von Verstopfung helfen kann, indem er Magenkontraktionen erhöht und die Entleerungsrate des Mageninhalts in den Dünndarm beschleunigt
• In einer anderen Studie erfuhren mit Löwenzahnextrakt behandelte Mäuse eine dramatische Reduktion der Cholesterin- und Triglyceridspiegel
• Zellkulturstudien legen nahe, dass Löwenzahnextrakte auch großartig für Ihre Haut sind
• Es wurde gezeigt, dass Löwenzahnblatt- und Blütenextrakte Hautzellen schützen, die ultravioletter Strahlung ausgesetzt sind
• Und Löwenzahnwurzelextrakt kann die Bildung neuer Hautzellen erhöhen, was die Hautalterung verlangsamt

Löwenzahntee

Löwenzahn wird am häufigsten als Nahrungsergänzungsmittel oder Tee konsumiert. Er kann auch sicher roh oder gekocht verzehrt werden. Jede Facette des Löwenzahns, von seinen Wurzeln bis zu seinen leuchtenden Blüten, ist eine wahre Goldgrube an Nährstoffen, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet.