Fisetin
Co je fisetin? Je to flavonoid přítomný v různých druzích ovoce a zeleniny, včetně jahod, jablek a cibule.
Byl podroben rozsáhlému výzkumu pro své potenciální zdravotní výhody, zejména svou schopnost bojovat proti stárnutí a podporovat dlouhověkost.
Přínosy fisetinu
- Fisetin může mít schopnost eliminovat senescentní buňky, které přestaly se dělit
- Může pomoci chránit mozek před poškozením spojeným s věkem a zlepšit kognitivní výkon
- Protizánětlivé vlastnosti fisetinu pomáhají snižovat záněty v celém těle
- Silný antioxidant, který chrání buňky před oxidačním poškozením, zejména při stárnutí
Výzkum naznačuje, že fisetin funguje jako druh metabolického kontrolního přepínače. To může pomoci vašemu tělu udržovat zdravé koncentrace glukózy a může příznivě ovlivnit zdraví vašich ledvin a zdraví zraku.
Suplementace fisetinem
- Nedostatek stravy bohaté na ovoce a zeleninu může vést k nedostatku fisetinu
- Suplementace fisetinem může poskytnout dostatečné množství
- Je nezbytné používat fisetin opatrně a pod vedením poskytovatele zdravotní péče