Μύρτιλλο & Μπλούμπερι

Τα μπλούμπερι και τα μύρτιλλα κατατάσσονται μεταξύ των ισχυρότερων αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στη φύση.

Μπορούν να προάγουν την κογνιτιβή ευεξία, τη λειτουργία του DNA, την οπτική οξύτητα και πολλά άλλα.

Οφέλη του μύρτιλλου

Συγκεκριμένα προβλήματα ματιών που σχετίζονται με την ηλικία προέρχονται συχνά από την επιδείνωση του κυκλοφορικού συστήματος του ματιού.

Τα εκχυλίσματα μύρτιλλου διαθέτουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες που έχει αποδειχθεί ότι:

• Βοηθούν στη μείωση των φωτοοξειδωτικών διεργασιών
• Ενισχύουν τη μικροτριχοειδική κυκλοφορία
• Προσφέρουν οφέλη για την οπτική οξύτητα τη νύχτα λόγω της περιεκτικότητάς τους σε ανθοκυανοσίδες
• Ενισχύουν το κολλαγόνο* μέσω των φυτοχημικών του μύρτιλλου

*Το κολλαγόνο αποτελεί ζωτικό δομικό συστατικό του δέρματος, των τενόντων, των οστών, του χόνδρου και άλλων συνδετικών ιστών.

Οφέλη του μπλούμπερι

• Τα μπλούμπερι, πλούσια σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ασθένειες, έχουν αποδείξει:
• Ότι κατατάσσονται μεταξύ των πιο θρεπτικών διαθέσιμων φρούτων (μούρων)
• Μια εξαιρετική ικανότητα να βοηθούν στην αντιστροφή της επίδρασης της γήρανσης στη γνωστική λειτουργία προς μια πιο νεανική κατάσταση
• Ότι η καθημερινή κατανάλωση μπλούμπερι αποτελεί βασική στρατηγική για τη διατήρηση της πνευματικής οξύτητας

Συνολικά, η προσθήκη νόστιμων, θρεπτικών μπλούμπερι στη διατροφή σας μπορεί να προσφέρει πολλά σημαντικά οφέλη για την υγεία.