Carnosine

Carnosine is een natuurlijk voorkomend dipeptide.

Wat is carnosine?

Carnosine wordt gemaakt uit twee aminozuren, bèta-alanine en L-histidine. Het komt in hoge concentratie voor in hersenen en spierweefsel, waar het belangrijke rollen speelt bij celbescherming en prestaties. 

Onderzoek heeft aangetoond dat het bij dagelijkse suppletie tal van gezondheidsfuncties ondersteunt. Het komt ten goede aan een verscheidenheid aan individuen, van jongvolwassenen tot ouderen, en verbetert mentale en fysieke capaciteiten.

Voordelen van carnosine

• Carnosine bleek cognitieve functies en inspanningsvermogen bij jongvolwassenen te verbeteren. 

• In een doelgroep van mensen met hartfalen werden verbeteringen gevonden in fysieke prestaties en algehele kwaliteit van leven.

• Carnosine-inname droeg bij aan een beter glucosemetabolisme en ondersteunde het vermogen van het lichaam om bloedsuikerwaarden effectief te beheren.

• Verbeteringen werden opgemerkt in neurologische uitkomsten, waaronder evenwicht en voortbeweging. Deze zijn cruciaal voor het behouden van zelfstandigheid en het voorkomen van vallen bij oudere volwassenen.